Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras

Descubre la antigua sabiduría del Ayurveda y mejora tu salud y bienestar general. ¿Estás cansado de sentirte siempre sin energía? ¿Quieres afrontar el estrés de forma eficaz sin tomar algo que no te inspire confianza? ¿Quieres mejorar tu salud física y conseguir un sueño más reparador? Si has dicho que sí, entonces es el momento de subirte al tren del Ayurveda. Si quieres empezar a aprender sobre el Ayurveda, este es el libro perfecto para ti. Explica, con todo detalle, los principios y las aplicaciones prácticas del Ayurveda. El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual. En este libro, podrás: ¡Consigue este libro ahora para aprender más sobre el Ayurveda! Duration - 3h 37m. Author - Mari Silva. Narrator - Fabio Persa. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2021 Mari Silva ©.