Chía
Cookina
La chía es una planta originaria de Centroamérica que ha demostrado enormes propiedades nutritivas. Sus semillas se han convertido en un ingrediente muy requerido en la alimentación de quienes buscan una conexión con lo natural y saludable.
Contiene muchísimos nutrientes como proteínas, minerales, ácidos grasos omega 3, antioxidantes, fibra y vitaminas. En esta presentación vamos a descubrir sus cualidades y cómo incorporarla a nuestra vida.
EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINA
Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas:
•Chía, ¿qué es?
•¿Cómo se consume?
•Características
•Propiedades
•Recetas para incorporar la chía
•Otras semillas naturales
•Cereales para la dieta
Con este liibro usted podrá conocer sobre los beneficios de esta semilla.
¡Descargue ya este audiolibro y benefíciese con este súper alimento!
Duration - 16h 19m.
Author - Cookina.
Narrator - Yeili Leal.
Published Date - Tuesday, 23 January 2024.
Copyright - © 2017 ariel publisher ©.
Location:
United States
Description:
La chía es una planta originaria de Centroamérica que ha demostrado enormes propiedades nutritivas. Sus semillas se han convertido en un ingrediente muy requerido en la alimentación de quienes buscan una conexión con lo natural y saludable. Contiene muchísimos nutrientes como proteínas, minerales, ácidos grasos omega 3, antioxidantes, fibra y vitaminas. En esta presentación vamos a descubrir sus cualidades y cómo incorporarla a nuestra vida. EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINA Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas: •Chía, ¿qué es? •¿Cómo se consume? •Características •Propiedades •Recetas para incorporar la chía •Otras semillas naturales •Cereales para la dieta Con este liibro usted podrá conocer sobre los beneficios de esta semilla. ¡Descargue ya este audiolibro y benefíciese con este súper alimento! Duration - 16h 19m. Author - Cookina. Narrator - Yeili Leal. Published Date - Tuesday, 23 January 2024. Copyright - © 2017 ariel publisher ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:15:38
Front matter introduccion chia
Duration:01:33:10
Chapter 1 que es chia
Duration:01:28:56
Chapter 2 como se consume chia
Duration:01:24:19
Chapter 3 caracteristicas chia
Duration:02:38:53
Chapter 4 propiedades chia
Duration:02:35:44
Chapter 5 recetas para incorporar chia masamorra chia
Duration:02:39:06
Chapter 6 recetas para incorporar chia atun con soja y chia chia
Duration:01:21:00
Chapter 7 recetas para incorporar chia arroz con vegetales chia
Duration:01:18:29
Chapter 8 recetas para incorporar chia hamburguesas de sushini y chia chia
Duration:00:52:30
Chapter 9 recetas para incorporar chia jugos de chia chia
Duration:00:35:49
Chapter 10 recetas para incorporar chia batidos de chia chia
Duration:00:55:49
Chapter 11 recetas para incorporar chia berenjenas rellenas chia
Duration:02:14:49
Chapter 12 recetas para incorporar chia ensalada caliente de zanahoria chia
Duration:01:11:25
Chapter 13 recetas para incorporar chia pan integral clasico chia
Duration:02:10:54
Chapter 14 recetas para incorporar chia pan para sandwiches chia
Duration:02:23:32
Chapter 15 recetas para incorporar chia otras semillas naturales chia
Duration:01:18:02
Chapter 16 recetas para incorporar chia otras semillas caradamomo chia
Duration:00:49:43
Chapter 17 recetas para incorporar chia otras semillas fenogreco chia
Duration:00:41:26
Chapter 18 recetas para incorporar chia otras semillas girasol chia
Duration:00:59:39
Chapter 19 recetas para incorporar chia otras semillas kumel chia
Duration:00:47:53
Chapter 20 recetas para incorporar chia otras semillas lino chia
Duration:00:35:38
Chapter 21 recetas para incorporar chia otras semillas sesamo blanco chia
Duration:00:47:17
Chapter 22 recetas para incorporar chia otras semillas sesamo integral chia
Duration:00:50:40
Chapter 23 recetas para incorporar chia otras semillas sorgo y mijo chia
Duration:00:42:24
Chapter 24 recetas para incorporar chia otras semillas zapallo chia
Duration:00:49:17
Chapter 25 recetas para incorporar chia otras semillas cereales para la dieta chia
Duration:05:47:36
Ending Credits
Duration:00:30:01