优雅小主妇的美容养颜经：像奥黛丽·赫本一样迷人
余素惠
内容简介：
你想保养自己吗？你会保养自己吗？
你是不是也想要干净白皙的面庞，健康有活力的身体，乌黑有光泽的秀发，但是却无从下手？
本书根据作者自身丰富的实践经验总结，以及女性的生理特点和需求，从护肤、秀发、彩妆、香氛、健康五方面提供了大量的美容养颜的妙方，致力于将你打造为360度无死角的女人。
并且作者秉持着“授人以鱼不如授人以渔”，贴心讲解了一些专业知识和窍门，让你一通百通，可以根据自己的实际状况挑选合适的护理方法。只要你潜心“修炼”，你也可以像奥黛丽•赫本一样，成为一个优雅美丽的女人！
作者简介：
余素惠，高级美容师，美容护理专家，对皮肤美容有深入研究，长期担任美容美妆护理导师、举办皮肤美容培训班，著有多部美容专著。
主播介绍：
月小馆，新晋有声小说主播，擅长少御、大御、中老年音等全声线演绎。适合多种类型题材有声书。参与录制《亿万总裁》、《暴走小农民》、《冷宫皇后》等多部作品。
Duration - 22h 9m.
Author - 余素惠.
Narrator - 月小馆.
Published Date - Sunday, 21 January 2024.
Location:
United States
Description:
内容简介： 你想保养自己吗？你会保养自己吗？ 你是不是也想要干净白皙的面庞，健康有活力的身体，乌黑有光泽的秀发，但是却无从下手？ 本书根据作者自身丰富的实践经验总结，以及女性的生理特点和需求，从护肤、秀发、彩妆、香氛、健康五方面提供了大量的美容养颜的妙方，致力于将你打造为360度无死角的女人。 并且作者秉持着“授人以鱼不如授人以渔”，贴心讲解了一些专业知识和窍门，让你一通百通，可以根据自己的实际状况挑选合适的护理方法。只要你潜心“修炼”，你也可以像奥黛丽•赫本一样，成为一个优雅美丽的女人！ 作者简介： 余素惠，高级美容师，美容护理专家，对皮肤美容有深入研究，长期担任美容美妆护理导师、举办皮肤美容培训班，著有多部美容专著。 主播介绍： 月小馆，新晋有声小说主播，擅长少御、大御、中老年音等全声线演绎。适合多种类型题材有声书。参与录制《亿万总裁》、《暴走小农民》、《冷宫皇后》等多部作品。 Duration - 22h 9m. Author - 余素惠. Narrator - 月小馆. Published Date - Sunday, 21 January 2024.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:01:10:36
01优雅小主妇前言
Duration:05:13:58
02 优雅小主妇护肤篇
Duration:18:39:34
03 皮肤的类型和鉴别
Duration:19:37:19
04 生活习惯中的美容问题
Duration:14:00:04
05 卸妆
Duration:17:54:18
06 卸妆液（水）：含水量多
Duration:17:49:54
07 洗脸方法
Duration:16:16:12
08 完美的脸面很重要
Duration:13:42:30
09 眼部皮肤最娇嫩
Duration:15:28:45
10 解决鼻头问题的五大单品推荐
Duration:17:05:27
11 别让颈部问题出卖你
Duration:15:08:21
12 日常生活中的护手注意事项
Duration:15:10:40
13 要美足，拒绝粗糙和死皮
Duration:16:10:43
14 护肤养颜九要诀
Duration:17:38:21
15 美白祛斑
Duration:16:13:01
16 黑眼圈
Duration:15:12:58
17 优雅小主妇秀发篇
Duration:15:53:53
18 洗发的频率和时间
Duration:14:53:24
19 不同的发型不同的梳子
Duration:14:54:35
20 贴心提示
Duration:17:25:03
21 消除和秀发有关的烦恼
Duration:18:38:26
22 关于洗发水、护发素的选择
Duration:16:49:45
23 彩妆工具
Duration:16:16:20
24 腮红与修容
Duration:14:16:48
25 唇妆
Duration:14:37:46
26 如何选择遮瑕产品才是正确的
Duration:15:42:36
27 正确使用遮瑕品，做个无瑕净美人
Duration:14:00:02
28 毛孔粗大的 mm 要怎么用化妆来修饰
Duration:14:48:11
29 唇妆基础
Duration:15:26:24
30 晚宴妆
Duration:15:42:05
31 通过化妆来改变眼睛问题
Duration:15:44:21
32 探索体味的来源
Duration:15:01:28
33 闻香识女找准自己的风格
Duration:13:33:06
34 不同季节场合使用香水的技巧
Duration:15:23:18
35 香薰疗法的起源
Duration:12:48:18
36 优雅小主妇健康篇
Duration:15:32:19
37 运动的好处
Duration:15:56:28
38 给心灵做个spa
Duration:13:53:53
39 面对压力时男女具有不同的表现
Duration:15:01:00
40 减压方法与大自然亲近
Duration:15:54:35
41 减压方法运动锻炼
Duration:15:45:47
42 一些具有特殊功用的花草
Duration:15:27:53
43 豇豆
Duration:15:05:34
44 甘薯
Duration:14:55:59
45 优雅小主妇问答篇
Duration:15:33:01
46 使用眼膜的聪明方法
Duration:14:46:24
47 不同发质的头发应该怎样洗
Duration:15:51:09
48 芳香疗法经典应用(完）
Duration:12:55:14
Ending Credits
Duration:01:01:21