Ayuno Intermitente para Mujeres
Dr Jessica Foss
BIENVENIDA AL MUNDO DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
Si te dijera que hay una dieta que te permite quemar más grasa, ganar músculo y disfrutar de los beneficios de una vida más larga, saludable y más productiva, ¿querrías saberlo? Si es así, entonces este es el libro que has estado esperando.
El ayuno intermitente es una práctica que la humanidad ha estado utilizando por miles de años como un medio para lograr una supervivencia y conectar con el lado mas místico de la vida. Hoy en día ha estado ganando nuevos adeptos gracias a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, al mismo tiempo que también les permite absorber una mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que comen.
En esta Guía aprenderás los secretos que hacen el ayuno intermitente tan exitoso mientras que también aprenderás sobre todos los métodos de ayuno intermitente que son populares hoy en día y no solo eso, sino que enfocado a la mujer.
¿Entonces, Qué esperas? ¡Compra este audiolibro hoy mismo!
El audiolibro te ofrece lo siguiente:
Y mucho más!
Duration - 12h 44m.
Author - Dr Jessica Foss.
Narrator - Liz Soriano.
Published Date - Saturday, 06 January 2024.
Copyright - © 2021 WB Publishing ©.
Location:
United States
Description:
BIENVENIDA AL MUNDO DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES Si te dijera que hay una dieta que te permite quemar más grasa, ganar músculo y disfrutar de los beneficios de una vida más larga, saludable y más productiva, ¿querrías saberlo? Si es así, entonces este es el libro que has estado esperando. El ayuno intermitente es una práctica que la humanidad ha estado utilizando por miles de años como un medio para lograr una supervivencia y conectar con el lado mas místico de la vida. Hoy en día ha estado ganando nuevos adeptos gracias a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, al mismo tiempo que también les permite absorber una mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que comen. En esta Guía aprenderás los secretos que hacen el ayuno intermitente tan exitoso mientras que también aprenderás sobre todos los métodos de ayuno intermitente que son populares hoy en día y no solo eso, sino que enfocado a la mujer. ¿Entonces, Qué esperas? ¡Compra este audiolibro hoy mismo! El audiolibro te ofrece lo siguiente: Y mucho más! Duration - 12h 44m. Author - Dr Jessica Foss. Narrator - Liz Soriano. Published Date - Saturday, 06 January 2024. Copyright - © 2021 WB Publishing ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:24
2 introduction
Duration:00:02:46
3 prologue
Duration:00:00:49
3 x important
Duration:00:02:14
4 chapter 1
Duration:00:19:40
5 chapter 2
Duration:00:19:50
6 chapter 3
Duration:00:21:31
7 chapter 4
Duration:00:21:49
8 chapter 5
Duration:00:22:26
9 chapter 6
Duration:00:24:29
10 chapter 7
Duration:00:24:36
11 chapter 8
Duration:00:17:44
12 afterword
Duration:00:01:52
Closing Credits
Duration:00:00:28