Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores: Fortalezca su cuerpo y mejore el equilibrio con instrucciones paso a paso fáciles de seguir-logo

Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores: Fortalezca su cuerpo y mejore el equilibrio con instrucciones paso a paso fáciles de seguir

Scott Hamrick

¿Está cansado de sentirse físicamente frágil y falto de la fuerza que una vez tuvo? ¿Anhela la vitalidad de su juventud? ¿Le resulta cada vez más difícil mantenerse activo y disfrutar de la vida al máximo? "Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores" es la guía definitiva para mejorar su bienestar físico y su calidad de vida en general en sus años dorados. ¡Diga adiós a los conceptos erróneos y hola a una forma nueva, sencilla y poderosa de mantenerse en forma, activo e independiente en sus años dorados! Dentro de este libro, encontrará: Consiga su ejemplar hoy mismo y dé el primer paso hacia una vida más sana y feliz. Duration - 11h 59m. Author - Scott Hamrick. Narrator - Luis Trumper. Published Date - Sunday, 14 January 2024. Copyright - © 2024 Scott Hamrick ©.

Location:

United States

Description:

¿Está cansado de sentirse físicamente frágil y falto de la fuerza que una vez tuvo? ¿Anhela la vitalidad de su juventud? ¿Le resulta cada vez más difícil mantenerse activo y disfrutar de la vida al máximo? "Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores" es la guía definitiva para mejorar su bienestar físico y su calidad de vida en general en sus años dorados. ¡Diga adiós a los conceptos erróneos y hola a una forma nueva, sencilla y poderosa de mantenerse en forma, activo e independiente en sus años dorados! Dentro de este libro, encontrará: Consiga su ejemplar hoy mismo y dé el primer paso hacia una vida más sana y feliz. Duration - 11h 59m. Author - Scott Hamrick. Narrator - Luis Trumper. Published Date - Sunday, 14 January 2024. Copyright - © 2024 Scott Hamrick ©.

Language:

Spanish


Premium Episodes
Premium

Duration:00:17:36

Duration:03:56:53

Duration:21:22:54

Duration:20:00:27

Duration:44:07:33

Duration:25:48:20

Duration:11:20:29

Duration:15:58:44

Duration:15:07:19

Duration:24:18:28

Duration:35:17:29

Duration:09:12:30

Duration:00:50:46

Duration:00:19:47