Jejum intermitente
Zoey Jacobs
Este livro consiste em dois títulos, que são os seguintes:
Livro 1: Desde que pousou nesta página, você provavelmente está se perguntando o que é o jejum intermitente ou por que tantas pessoas têm usado esse estilo de vida para se tornarem mais saudáveis. Bem... você está no lugar certo, porque este livro vai lhe contar tudo sobre isso!
Os tópicos neste livro incluem tendências, a escolha entre uma dieta baixa em carboidratos e uma dieta pobre em gorduras, exercícios durante períodos de jejum, métodos de desintoxicação do cérebro, vícios em junk food e por que é tão irresistível, controle de porções e muito, muito, muito mais.
Faça um favor a si mesmo e aprenda sobre todos esses fatos de saúde, para que você também possa desfrutar dos benefícios dessas grandes verdades.
Livro 2: Vale a pena fazer algum jejum intermitente para limpar seu corpo ou perder gordura da barriga?
Sim, ele é.
Mas por que?
Essa é apenas uma das muitas coisas que serão explicadas neste livro. Pode colocá-lo no caminho para um sono melhor, autofagia (esse termo será esclarecido) e nutrição mais saudável. Além disso, discutiremos os diversos erros que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta ou período de jejum, além de outras dicas que você deve conhecer.
Não espere. Ponha as mãos nesta valiosa informação agora!
Author - Zoey Jacobs.
Narrator - Suzi Martinez.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Copyright - © 2020 Zoey Jacobs ©.
Location:
United States
Description:
Este livro consiste em dois títulos, que são os seguintes: Livro 1: Desde que pousou nesta página, você provavelmente está se perguntando o que é o jejum intermitente ou por que tantas pessoas têm usado esse estilo de vida para se tornarem mais saudáveis. Bem... você está no lugar certo, porque este livro vai lhe contar tudo sobre isso! Os tópicos neste livro incluem tendências, a escolha entre uma dieta baixa em carboidratos e uma dieta pobre em gorduras, exercícios durante períodos de jejum, métodos de desintoxicação do cérebro, vícios em junk food e por que é tão irresistível, controle de porções e muito, muito, muito mais. Faça um favor a si mesmo e aprenda sobre todos esses fatos de saúde, para que você também possa desfrutar dos benefícios dessas grandes verdades. Livro 2: Vale a pena fazer algum jejum intermitente para limpar seu corpo ou perder gordura da barriga? Sim, ele é. Mas por que? Essa é apenas uma das muitas coisas que serão explicadas neste livro. Pode colocá-lo no caminho para um sono melhor, autofagia (esse termo será esclarecido) e nutrição mais saudável. Além disso, discutiremos os diversos erros que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta ou período de jejum, além de outras dicas que você deve conhecer. Não espere. Ponha as mãos nesta valiosa informação agora! Author - Zoey Jacobs. Narrator - Suzi Martinez. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2020 Zoey Jacobs ©.
Language:
Portuguese
Chapter 1
Duration:00:00:13
Chapter 2
Duration:00:00:16
Chapter 3
Duration:00:08:50
Chapter 4
Duration:00:07:41
Chapter 5
Duration:00:04:10
Chapter 6
Duration:00:04:42
Chapter 7
Duration:00:07:13
Chapter 8
Duration:00:11:08
Chapter 9
Duration:00:05:45
Chapter 10
Duration:00:12:47
Chapter 11
Duration:00:00:25
Chapter 12
Duration:00:00:12
Chapter 13
Duration:00:07:41
Chapter 14
Duration:00:03:12
Chapter 15
Duration:00:12:17
Chapter 16
Duration:00:18:58
Chapter 17
Duration:00:07:07
Chapter 18
Duration:00:09:27
Chapter 19
Duration:00:14:08
Chapter 20
Duration:00:00:22
Chapter 21
Duration:00:00:20