Jejum intermitente
Zoey Jacobs
Este é um pacote de 3 livros, que aborda vários subtópicos, incluindo, mas não se limitando a estes:
Livro 1: Desde que você pousou nesta página, você provavelmente está se perguntando o que é o jejum intermitente, ou por que tantas pessoas têm usado esse estilo de vida para se tornarem mais saudáveis. Bem... você está no lugar certo, porque este livro vai lhe contar tudo sobre isso!
Livro 2: Vale a pena fazer algum jejum intermitente para limpar seu corpo ou perder gordura da barriga?
Sim, ele é.
Mas por que?
Essa é apenas uma das muitas coisas que serão explicadas neste livro. Pode colocá-lo no caminho para um sono melhor, autofagia (esse termo será esclarecido) e nutrição mais saudável. Além disso, discutiremos os diversos erros que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta ou período de jejum, além de outras dicas que você deve conhecer.
Não espere. Ponha as mãos nesta valiosa informação agora!
Livro 3: Quais são os reais benefícios do jejum intermitente?
A resposta pode surpreendê-lo, pois vai muito além dos aspectos biológicos de permitir que seus intestinos se reiniciem. Existe um fator psicológico que também ajuda as pessoas a perder peso mais rápido. Outro aspecto é a alimentação limpa, que é um conceito que ajuda as pessoas a impulsionar sua alimentação e a se tornarem mais saudáveis em geral.
Além disso, cada pessoa é diferente e, por essa razão, experimentará os efeitos do jejum intermitente de forma diferente.
Se você está curioso sobre esses efeitos e outras variáveis que tornam o jejum intermitente um método tão promissor, eu o encorajo a dar uma olhada neste livro agora.
Author - Zoey Jacobs.
Narrator - Suzi Martinez.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Copyright - © 2020 Zoey Jacobs ©.
Location:
United States
Description:
Este é um pacote de 3 livros, que aborda vários subtópicos, incluindo, mas não se limitando a estes: Livro 1: Desde que você pousou nesta página, você provavelmente está se perguntando o que é o jejum intermitente, ou por que tantas pessoas têm usado esse estilo de vida para se tornarem mais saudáveis. Bem... você está no lugar certo, porque este livro vai lhe contar tudo sobre isso! Livro 2: Vale a pena fazer algum jejum intermitente para limpar seu corpo ou perder gordura da barriga? Sim, ele é. Mas por que? Essa é apenas uma das muitas coisas que serão explicadas neste livro. Pode colocá-lo no caminho para um sono melhor, autofagia (esse termo será esclarecido) e nutrição mais saudável. Além disso, discutiremos os diversos erros que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta ou período de jejum, além de outras dicas que você deve conhecer. Não espere. Ponha as mãos nesta valiosa informação agora! Livro 3: Quais são os reais benefícios do jejum intermitente? A resposta pode surpreendê-lo, pois vai muito além dos aspectos biológicos de permitir que seus intestinos se reiniciem. Existe um fator psicológico que também ajuda as pessoas a perder peso mais rápido. Outro aspecto é a alimentação limpa, que é um conceito que ajuda as pessoas a impulsionar sua alimentação e a se tornarem mais saudáveis em geral. Além disso, cada pessoa é diferente e, por essa razão, experimentará os efeitos do jejum intermitente de forma diferente. Se você está curioso sobre esses efeitos e outras variáveis que tornam o jejum intermitente um método tão promissor, eu o encorajo a dar uma olhada neste livro agora. Author - Zoey Jacobs. Narrator - Suzi Martinez. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2020 Zoey Jacobs ©.
Language:
Portuguese
Chapter 1
Duration:00:00:13
Chapter 2
Duration:00:00:16
Chapter 3
Duration:00:08:50
Chapter 4
Duration:00:07:42
Chapter 5
Duration:00:04:10
Chapter 6
Duration:00:04:42
Chapter 7
Duration:00:07:13
Chapter 8
Duration:00:11:08
Chapter 9
Duration:00:05:45
Chapter 10
Duration:00:12:47
Chapter 11
Duration:00:00:25
Chapter 12
Duration:00:00:12
Chapter 13
Duration:00:07:41
Chapter 14
Duration:00:03:12
Chapter 15
Duration:00:12:17
Chapter 16
Duration:00:18:57
Chapter 17
Duration:00:07:07
Chapter 18
Duration:00:09:27
Chapter 19
Duration:00:14:09
Chapter 20
Duration:00:00:22
Chapter 21
Duration:00:00:13
Chapter 22
Duration:00:07:55
Chapter 23
Duration:00:07:55
Chapter 24
Duration:00:15:19
Chapter 25
Duration:00:16:39
Chapter 26
Duration:00:13:30
Chapter 27
Duration:00:11:18
Chapter 28
Duration:00:00:21
Chapter 29
Duration:00:00:14