Autocuidado Emocional Para Mujeres Negras
Layla Moon
¿Te has encontrado recientemente en la cúspide de una crisis mental o en el centro de una?
¿Te encuentras luchando por mantener tus emociones bajo control? ¿Sientes que te desmoronas bajo el peso de tus "responsabilidades" como mujer en la posición de empleada, pareja o simplemente como un ser humano que intenta existir? Si una o todas estas preguntas son cuestiones con las que te sientes identificada, estás experimentando los clásicos indicios de desatención de tu salud emocional.
En este libro podrás:
La vida es mucho más brillante y emocionante cuando priorizamos nuestra salud emocional y la atendemos constantemente, porque te mereces toda la felicidad y el éxito que buscas en este mundo. Pero a veces, necesitas crear las condiciones adecuadas en tu interior para construir la vida que quieres en el exterior y tu primer paso para lograrlo es comprar este libro y pasar esta página. Nos vemos del otro lado.
Duration - 18h 6m.
Author - Layla Moon.
Narrator - BIBIANA SEGURA.
Published Date - Wednesday, 10 January 2024.
Copyright - © 2022 Elevate Publishing LLC ©.
Location:
United States
Networks:
Layla Moon
Bibiana Segura
Layla Moon Español
Elevate Publishing LLC
Spanish Audiobooks
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Description:
¿Te has encontrado recientemente en la cúspide de una crisis mental o en el centro de una? ¿Te encuentras luchando por mantener tus emociones bajo control? ¿Sientes que te desmoronas bajo el peso de tus "responsabilidades" como mujer en la posición de empleada, pareja o simplemente como un ser humano que intenta existir? Si una o todas estas preguntas son cuestiones con las que te sientes identificada, estás experimentando los clásicos indicios de desatención de tu salud emocional. En este libro podrás: La vida es mucho más brillante y emocionante cuando priorizamos nuestra salud emocional y la atendemos constantemente, porque te mereces toda la felicidad y el éxito que buscas en este mundo. Pero a veces, necesitas crear las condiciones adecuadas en tu interior para construir la vida que quieres en el exterior y tu primer paso para lograrlo es comprar este libro y pasar esta página. Nos vemos del otro lado. Duration - 18h 6m. Author - Layla Moon. Narrator - BIBIANA SEGURA. Published Date - Wednesday, 10 January 2024. Copyright - © 2022 Elevate Publishing LLC ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:20:41
Introducción
Duration:19:32:20
Capítulo Uno: Las Capas Centrales de la Salud Emocional
Duration:17:20:39
Capítulo Dos: Construye la Percepción de Ti Misma
Duration:15:26:13
Capítulo Tres: Alcanza el Equilibro Emocional
Duration:15:52:56
Capítulo Cuatro: La Batalla Interior
Duration:16:58:26
Capítulo Cinco: La Guerra de Razas
Duration:20:05:22
Capítulo Seis: Expande y Encuentra el Propósito en Tu Negrura
Duration:19:38:34
Capítulo Siete: Identifica Tu Valor
Duration:18:37:03
Capítulo Ocho: Construye Tu Círculo
Duration:24:40:52
Capítulo Nueve: No Escuches las Voces
Duration:19:35:37
Capítulo Diez: Replantea tus Prioridades
Duration:15:36:09
Capítulo Once: Recupera tu Excelencia
Duration:12:02:51
Capítulo Doce: Cuida de Ti
Duration:14:15:09
Conclusión
Duration:02:43:37
Gracias
Duration:00:49:53
Ending Credits
Duration:00:30:27