Mein Geschenk für eine genussvolle Raucherentwöhnung
Peter Kruse
Für Raucher zum Reflektieren und sich befreien.
Für Nichtraucher zum Verstehen warum jemand raucht.
„Irgendwann höre ich auf zu rauchen! Sie kennen diesen Gedanken? Dann haben Sie das richtige Buch gefunden. Dieses Buch ist kein Allheilmittel. So etwas gibt es nicht. Es ist eine kritische Selbstreflexion eines ehemaligen Rauchers. Offen, ehrlich und direkt.“
Matthias Rost, Dipl. Sozialpädagoge/Suchttherapeut, Diakonie Leipzig
„Dieses Buch hilft Nichtrauchern, ihren rauchenden Partner besser zu verstehen. Für jeden Raucher hingegen absolut empfehlenswert. Ich bin sicher, es wird in Zukunft so einige Nichtraucher mehr geben, nachdem sie dieses Buch gelesen haben."
Stefan Bienert, Testleser
„Ein besonderes Buch. Es bringt die Dinge kurz und knapp auf den Punkt. Dabei ist es unterhaltsam geschrieben, ohne die Ernsthaftigkeit des Themas aus den Augen zu verlieren. Der Autor schließt eine bislang unbesetzte Lücke in der Raucherentwöhnungsliteratur.“
Markus Wienken, Redakteur Verdener Aller-Zeitung
Duration - 1h 48m.
Author - Peter Kruse.
Narrator - Thomas Eufinger.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Copyright - © 2022 Peter Kruse ©.
Location:
United States
Description:
Für Raucher zum Reflektieren und sich befreien. Für Nichtraucher zum Verstehen warum jemand raucht. „Irgendwann höre ich auf zu rauchen! Sie kennen diesen Gedanken? Dann haben Sie das richtige Buch gefunden. Dieses Buch ist kein Allheilmittel. So etwas gibt es nicht. Es ist eine kritische Selbstreflexion eines ehemaligen Rauchers. Offen, ehrlich und direkt.“ Matthias Rost, Dipl. Sozialpädagoge/Suchttherapeut, Diakonie Leipzig „Dieses Buch hilft Nichtrauchern, ihren rauchenden Partner besser zu verstehen. Für jeden Raucher hingegen absolut empfehlenswert. Ich bin sicher, es wird in Zukunft so einige Nichtraucher mehr geben, nachdem sie dieses Buch gelesen haben." Stefan Bienert, Testleser „Ein besonderes Buch. Es bringt die Dinge kurz und knapp auf den Punkt. Dabei ist es unterhaltsam geschrieben, ohne die Ernsthaftigkeit des Themas aus den Augen zu verlieren. Der Autor schließt eine bislang unbesetzte Lücke in der Raucherentwöhnungsliteratur.“ Markus Wienken, Redakteur Verdener Aller-Zeitung Duration - 1h 48m. Author - Peter Kruse. Narrator - Thomas Eufinger. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2022 Peter Kruse ©.
Language:
German
Opening Credits
Duration:00:00:14
Vorwort Matthias Rost
Duration:00:14:16
Prolog
Duration:00:04:03
Kapitel 1 Mundtot
Duration:00:06:20
Kapitel 2 Neulich im Patentamt
Duration:00:04:10
Kapitel 3 Dies und das über den Tabakkonsum
Duration:00:21:20
Kapitel 4 Nutzen und Vorteile des Rauchens
Duration:00:06:54
Kapitel 5 Die "Ich-opfere-mich-Methode"
Duration:00:13:23
Kapitel 6 Ersatzbefriedigung und sonstiger Schnickschnack
Duration:00:05:28
Kapitel 7 Die "Leitmotiv-Methode"
Duration:00:23:46
Nachwort
Duration:00:08:42
Ending Credits
Duration:00:00:17