Stress auf Arbeit? 10 Impulse für mehr Gelassenheit
Kevin Kockot
Stress auf Arbeit? 10 Impulse für mehr Gelassenheit
Weniger Stress und mehr Ruhe auf Arbeit oder im Homeoffice mithilfe einfacher Impulse!
Die Arbeit stresst dich?Du fühlst dich überfordert?Du wünscht dir eine Möglichkeit Gelassener mit den Herausforderungen der Arbeit umgehen zu können?Dieser Kurs ist genau richtig für dich! In einfachen Worten zeige ich dir Impulse die dir helfen können besser mit deiner Arbeitsbelastung umzugehen. Dabei geht um eine Integration von klassischen Methoden und neuen Formen der Persönlichkeitsentwicklung. Diese werden dir helfen auf dem Weg zur Gelassenheit und weniger Stress am Arbeitplatz.
Insbesondere die Herausforderungen der Corona-Pandemie zeigen eine neue Qualität der Herausforderung in der Arbeitswelt. Doch die gute Nachricht ist: Es gibt zu jeder Zeit die Möglichkeit den Kurs neu zu bestimmen - weg vom Stress und hin zu mehr Ruhe!
Das muss nicht kompliziert sein! Probier es aus!
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Zum Author Kevin Kockot:
GESUNDHEIT IST DAS HÖCHSTE GUT!
Die Förderung der Gesundheit ist für mich ein Herzensanliegen. Ich möchte mit meinen Angeboten Menschen bei einem gesunden, selbstbestimmten Leben unterstützen.
Ich bin ein selbstständiger Dienstleister in Sachen Prävention und Gesundheitsförderung. Das bedeutet ich gestalte Vorträge, Seminare und Gesundheitstage für Unternehmen, Schulen und Privatunternehmen.
Darüber hinaus liebe ich es digitale Angebote (Ebooks, Audiobücher und Onlinekurse) zu gestalten. Ich lade dich gern ein meine Angebote auf kennenzulernen.
Ich freue mich auf dich!
Herzlichst, Ihr Kevin Kockot
Duration - 9h 33m.
Author - Kevin Kockot.
Narrator - Kevin Kockot.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Copyright - © 2022 Kevin Kockot ©.
Location:
United States
Description:
Stress auf Arbeit? 10 Impulse für mehr Gelassenheit Weniger Stress und mehr Ruhe auf Arbeit oder im Homeoffice mithilfe einfacher Impulse! Die Arbeit stresst dich?Du fühlst dich überfordert?Du wünscht dir eine Möglichkeit Gelassener mit den Herausforderungen der Arbeit umgehen zu können?Dieser Kurs ist genau richtig für dich! In einfachen Worten zeige ich dir Impulse die dir helfen können besser mit deiner Arbeitsbelastung umzugehen. Dabei geht um eine Integration von klassischen Methoden und neuen Formen der Persönlichkeitsentwicklung. Diese werden dir helfen auf dem Weg zur Gelassenheit und weniger Stress am Arbeitplatz. Insbesondere die Herausforderungen der Corona-Pandemie zeigen eine neue Qualität der Herausforderung in der Arbeitswelt. Doch die gute Nachricht ist: Es gibt zu jeder Zeit die Möglichkeit den Kurs neu zu bestimmen - weg vom Stress und hin zu mehr Ruhe! Das muss nicht kompliziert sein! Probier es aus! ------------------ Zum Author Kevin Kockot: GESUNDHEIT IST DAS HÖCHSTE GUT! Die Förderung der Gesundheit ist für mich ein Herzensanliegen. Ich möchte mit meinen Angeboten Menschen bei einem gesunden, selbstbestimmten Leben unterstützen. Ich bin ein selbstständiger Dienstleister in Sachen Prävention und Gesundheitsförderung. Das bedeutet ich gestalte Vorträge, Seminare und Gesundheitstage für Unternehmen, Schulen und Privatunternehmen. Darüber hinaus liebe ich es digitale Angebote (Ebooks, Audiobücher und Onlinekurse) zu gestalten. Ich lade dich gern ein meine Angebote auf kennenzulernen. Ich freue mich auf dich! Herzlichst, Ihr Kevin Kockot Duration - 9h 33m. Author - Kevin Kockot. Narrator - Kevin Kockot. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2022 Kevin Kockot ©.
Language:
German
START
Duration:00:00:33
EINFÜHRUNG: WORUM GEHT ES IN DIESEM KURS?
Duration:00:06:43
BESTANDSAUFNAHME: WO STEHST DU GRADE?
Duration:00:10:36
KLARHEIT: WIE FORMULIERST DU DEINE BERUFLICHEN ZIELE?
Duration:00:14:41
DANKBARKEIT: WIE KANNST DU DANKBARKEIT ALS WERKZEUG NUTZEN?
Duration:00:13:05
KOMMUNIKATION: WIE KANNST DU DAS MEDIUM FÜR MEHR GELASSENHEIT AM ARBEITSPLATZ NUTZEN?
Duration:00:12:13
BALANCE: WIE KANNST DU DEN AUSGLEICH ZUR ARBEIT BEWUSST GESTALTEN?
Duration:00:13:00
RUHE: WIE KANNST DU DIE KRAFT DER ENTSPANNUNG FÜR DICH NUTZEN?
Duration:00:16:23
ZEITMANAGEMENT: WIE KONZENTRIERST DU DICH AUF DAS WESENTLICHE AM ARBEITSPLATZ?
Duration:00:10:01
SCHLAF: MEHR GELASSENHEIT DURCH GUTEN SCHLAF?
Duration:00:13:32
ABSCHLUSS: WO GEHT ES HIN?
Duration:00:07:44
BODYSCAN MEDITATION
Duration:00:10:13
Entspannungsmusik: "Klänge des Neptun"
Duration:01:01:06
Entspannungsmusik: "Intuition"
Duration:01:00:03
Entspannungsgeräusche: Buddhistische Mönche im Gesang
Duration:00:53:35
Ambient Sound zur Entspannung und Meditation
Duration:01:00:01
Solfeggio Frequenzen 174 HZ + Wassergeräusche (90 min)
Duration:00:29:59
Regengeräusche zum Entspannen
Duration:00:59:42
Entspannungsklänge: Musik in Mexiko
Duration:01:00:00
Thetha Binaural Beats (Hintergrundfrequenz für Tiefenentspannung)
Duration:01:00:01
ENDE
Duration:00:00:35